的是,重要,枸杞,就更,排骨

提問: 孕婦最后一個月該補充什么營養? 問題補充: 懷孕的最后一個月該補充什么營養呀? 医师解答: 建議你:每天一個雞蛋,一袋牛奶(205毫升)。不定期多煲湯喝(母雞湯,排骨湯,鯽魚湯等,煲湯時加些枸杞、當歸等中藥更好)。新鮮水果。新鮮蔬菜(帶有綠葉者)。最后一個月的增補營養十分重要的,不僅僅是對孕婦本身更重要的是腹中的小寶寶,先天足了,將來降臨人間后就更會健壯、聰明。祝福你屆時順產個可愛健壯的小寶寶!
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