方法,最好的,腹部,我不,才是

提問: 我的腹部脂肪多,請問怎么能去除啊? 問題補充: 医师解答: 此答案由管理員代為選出想要減掉腹部多余的脂肪，最好的方法就是進行身體鍛煉，具體分為早上小跑1000米鍛煉，這樣堅持一個月不僅使全身得到鍛煉，你會發現腰部，腹部會明顯的瘦一圈，還有個方法就是堅持做仰臥起坐，不過這種方法我不提倡，有點辛苦，還有千萬不要相信電視里、網絡上的減肥藥，不僅沒有效果，而且浪費錢，鍛煉才是最好的方法哦，呵呵！
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