也是,床沿,躺在,羽毛球,效果很好

提問: 脖子總疼,頭發暈 問題補充: 這幾天脖子總是很疼,頭發暈,眼睛也疼,不知道是怎么了? 医师解答: 可能是頸椎病的表現。沒事的時候,躺在床上,把頭伸出床沿,讓頭部自由垂落5分鐘左右,這個小動作治頸椎病的效果很好。另外,打羽毛球也是一個不錯的選擇。
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