就可以,都有,林子,夏季,冬季

提問: 怎么樣曬太陽比較好? 問題補充: 如題。 医师解答: 如果春冬季曬太陽就可以AM曬,夏季就只能八九點曬了,但平均溫度最好是保持在20度以下比較健康,當感到全身都有熱感就可以停止曬了。曬太陽去公園,去小林子里曬比較好,那里空氣更新鮮。
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