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食物,生冷,脾胃,小豆,你可

提問: 為什么我每天AM上班時都感到無力啊? 問題補充: 為什么我每天AM上班時都感到無力啊?有時是四肢發懶,渾身沒勁,總想躺一會兒再去上班。總想著要是每天九點上班就好了,而不是八點。 医师解答: 從中醫來說七點至九點時間斷是胃經當令,利于消化的時間。脾主肌肉,你感覺無力,四肢發懶,渾身沒勁,表明你可能脾胃不和。最好常吃山藥小米紅小豆粥,不要吃生冷的食物,還有黃色食物是補脾的。
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    onelaor 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()