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提問: 膝蓋韌帶損傷治療已兩周,為什么感覺還是紐著的? 問題補充: 兩周前走路時感覺韌帶扭了一下,因當時只有一點點疼,所以沒在意,兩天后追公交車,跑了幾步,開始疼痛,晚上自己按摩了一下,第二天起床后左腿無法彎曲,馬上到骨科醫院檢查,說是髕韌帶損傷,外敷內服藥物已經兩周,雖然有一點好轉,但是感覺膝蓋還是僵硬的,而且稍微移動一點,老覺得有筋拉著,不舒服,不敢用力,怕二次損傷,想請問,這種狀況正常嗎?要持續多久呢?謝謝! 医师解答: 此答案由管理員代為選出凡韌帶傷患，包括髕韌受損，都須要休息一段時間才能復原。所以，一般情況下，髕韌拉傷難望只兩星期自然修復。建議去做做物理治療或中醫按摩之類，暫時左膝不要使猛勁，讓它好好自復。 您現在左膝僵硬是由于患處炎癥所致，這是正常現象。可以熱敷；但若患處燙熱，則須冷敷，一日三次，每次十五至三十分鐘。您的屬輕微拉傷，日常生活應不太受影響，現在走路放慢些，吃一兩粒消炎藥，再多一個月應可復原。